Raucherentwöhnung mit Hypnose
Sie möchten mit dem Rauchen aufhören?
Vielleicht haben Sie es schon versucht. Und in einem stressigen Moment doch wieder zur Zigarette gegriffen. Oder Sie tragen diesen Wunsch schon länger mit sich, aber der erste Schritt fällt schwer.
Seit 2011 begleite ich Menschen mit Hypnose auf ihrem Weg in ein rauchfreies Leben. 2017 habe ich mein bis dahin eingesetztes Hypnosekonzept um Ohrakupunktur und ergänzende homöopathische Rezepturen erweitert.
Dabei verbinde ich meine psychotherapeutische und naturheilkundliche Erfahrung. Mir ist wichtig, sowohl Ihre persönlichen Gewohnheiten als auch die körperliche Seite der Entwöhnung im Blick zu behalten und Ihnen bei diesem Schritt bestmöglich zur Seite zu stehen.
Ihre Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, bildet dabei die Grundlage. Gemeinsam entwickeln wir neue Gewohnheiten, die den Platz der Zigarette in Ihrem Alltag einnehmen können. Es geht nicht allein um Verzicht, sondern auch darum, gestärkt im rauchfreien Alltag anzukommen.
So läuft die Raucherentwöhnung ab
Die zweieinhalbstündige Sitzung setzt sich aus einem ausführlichen Vorgespräch, einer Raucherübung, der Hypnose, Ohrakupunktur und einer ergänzenden homöopathischen Rezeptur zusammen.
Im Vorgespräch nehme ich mir Zeit für Ihre persönlichen Gewohnheiten und Erfahrungen. Ich frage gezielt nach, um zu verstehen, welche Verbindungen zum Rauchen für Sie eine Rolle spielen und was wir in der Hypnose individuell aufgreifen und verankern möchten.
Genauso wichtig ist mir, Ihnen zu erklären, wie die Hypnose abläuft und was Sie dabei erwartet. Dabei haben Sie Raum für Ihre Fragen, sodass Sie sich mit einem guten Gefühl auf die Hypnose einlassen können.
Wenn Sie vorab Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, berate ich Sie gerne persönlich am Telefon.